さくら

シャッターチャンスはたくさんあったはずなのに
みればもうピークを過ぎちゃった(笑)

そう考えると、桜の時期って短いんだね

健康への第一歩

先日から痛かったお腹･･･

やっときてくれました。
念願の生理です＾＾；

普通の人にいったら、めんどくさい。とか、きてほしくないって
言うかもしれないけどｗ

ずっと生理不順で、今回は特に2年近くこなかったから
とっても不安だった。

病院や漢方薬、マッサージなど
色々試してみた結果･･･ようやくです。

実感として、やっぱりもともとの体質と過度のストレスが
原因だとおもうわれるｗ

やっぱり、ストレスになると不規則になってガーーーっと
太りがち；；
ただいまマックスだったので、体重を落とし始めた所
やっときたかなぁ。
仕事を辞めたこともよかったんだと思う。

まぁ、なんにせよ
健康への第一歩を踏み出せたので
これから継続して、自分を大事にしていきたいなぁ

さいた！

花は春の陽気に敏感なようです♪

楽しみにしていた、チューリップが咲きました。

吐きまくり･･･

久しぶりに、元同僚たちと飲みに行きました。
呑めないので、車の人もいるので、帰りのあしは大丈夫(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

でも、最近はほとんど呑みにいくとこもないし、
行ったとしてもあまり量をのめないので、やめておけば
よかったのですが。。。。

ちょっと楽しくて飲みすぎちゃった＾＾；

ダメだね。


今までめったに二日酔いにならないのに
朝起きると激しい胃痛が＞＜

水道の蛇口をひねるように、静かに、勢いよく
吐きまくりました＾＾；
寒気がするし、でも、布団をかぶると熱くなる；；
更年期かとおもうような症状にさすがにまいったｗ

もう、いい歳なのだからちょっとは加減しなくちゃね

もうすぐ

だいぶ蕾がふくらんできました。

春が近づいてきてるね♪